Como ter o cabelo que você tanto deseja

Olá meus amores! Quem me acompanha no Instagram (@jamilealmeida1) já percebeu que meu cabelo é quase sempre um dos destaques das minhas fotos. E muita gente vem me perguntar o que eu faço pra ter um cabelo tão lindo. Eu respondo a todos, mas acaba sendo algo breve e, justamente por isso, me veio a ideia de fazer esse post, onde eu vou falar de uma forma mais detalhada sobre os cuidados que tenho com as madeixas.

A primeira coisa que tenho a dizer talvez seja muito óbvia ou talvez pareça irreal e longe da realidade de muitas pessoas, mas é uma verdade pra mim. E é: cabelo bonito é cabelo que recebe carinho.

Muitas vezes a gente se pega insatisfeita (o) com nosso cabelinho e começamos a taxá-lo de um monte de coisa, menos de um cabelo bonito. Mas olha, isso só nos afasta de aceitar o cabelo que temos. E na minha opinião olhar com carinho o cabelo que Deus escolheu para nós é o primeiro passo para que ele esteja sempre lindo aos nossos olhos e aos olhos de outras pessoas. Portanto, olhe suas madeixas com carinho, lave-os com todo carinho carinho do mundo e o veja carinhosamente em qualquer coisa que for fazer nele. <3

A segunda dica, e que eu como cacheada afirmo que vale muito a pena, é fazer um cronograma capilar. Se você ainda não ouviu falar sobre isso, o cronograma capilar é uma intercalação entre máscaras de nutrição, hidratação e restauração, podendo envolver outros tipos quando necessário. Existem vários tipos de cronograma capilar e você deve escolher um de acordo com os seus fios e com as suas necessidades. Por exemplo, eu faço um cronograma para cabelos saudáveis, já que meus fios não possuem química e nenhum outro tipo de agressão no momento. Mas quando eu usava luzes, costumava ser mais cautelosa e incluía no meu mês uma ou duas cauterizações, que eram feitas com um profissional, em salão de beleza.
Se vocês tiverem mais interesse em saber a respeito do cronograma capilar, é só avisar que eu faço um post mais aprofundado. (;

E por último, quero dizer que também é muito importante investir em bons produtos. Não tô dizendo que precisam ser produtos caros, mas sim produtos que o seu cabelo reaja bem. Eu costumo variar os produtos que uso, para saber como o meu cabelo vai ficar melhor. Mas já faz algum tempo que não tenho trocado os que estou usando, porque tô muito satisfeita. Vou listá-los aqui embaixo, mas quero dizer que você deve usar produtos de acordo com suas necessidades e que melhor se adaptem aos seus fios (;

- Máscara de hidratação Smooth, da Aussie. Adoro a praticidade dos 3 minutos e meus fios costumam ficar bem macios.

- Máscara de nutrição com azeite de oliva, da Novex. Sou apaixonada por essa máscara! Além de ser acessível financeiramente, ela deixa meu cabelo maravilhoso!

- Máscara de reconstrução, da Avlon. Esse foi o último item que incluí nos meus cuidados, mas também tenho gostado muito. Para comprar produtos dessa marca você deve procurar em salões de beleza, pois eles são destinados a cuidados profissionais.

- Creme de pentear Cachos dos sonhos, da Novex. Uso esse creme quando deixo o meu cabelo cacheado e o segredo é não exagerar, porque assim os cachos ficam mais soltos.

- Serum protetor, da Maxiline. Uso esse leave in quando vou pranchar ou escovar o cabelo e ele está na minha vida há muito tempo, porque eu amo o resultado e o cheirinho. Os produtos dessa marca também são vendidos apenas em salões de beleza, pois também são destinados a uso profissional.
- Quanto ao shampoo e ao condicionador, eu seeeempre vario. No momento estou usando os da linha de óleo de argan, da Novex, que são maravilhosos, por sinal, e deixam o meu cabelo suuuper macio.

Bom, é isso, meus amores. Espero que as minhas dicas sirvam de inspiração. E se vocês tiverem mais alguma que funciona super bem para vocês, deixem aqui nos comentários *-* Beijos!

A minha experiência com a mistura de hidratação com maizena

Oi meus queridos! Seguindo a diversidade das postagens, hoje vou falar sobre a minha experiência em usar a hidratação de cabelo junto com amido de milho, popularizado pela conhecida marca Maizena.

Faz tempo que ouço falar no sucesso dessa combinação, mas até então eu nunca havia testado. No entanto, depois de passar uma longa temporada usando chapinha nos fios, percebi que tinha que deixá-los respirar e libertar os meus cachos. E foi pesquisando sobre receitinhas caseiras que super ajudam nessa hora que eu me deparei com muitas youtubers indicando a combinação de hidratação com Maizena e resolvi testar.

Dentre as várias formas de fazer isso, eu escolhi misturar a Maizena diretamente na hidratação (sem cozinhar primeiro) e adicionar azeite de oliva, que é ótimo para nutrir as madeixas. Então misturei 2 colheres de Maizena, 1 colher de azeite de oliva extravirgem e 2 colheres de hidratação. Atualmente estou usando esta hidratação da Ozzie, que acabei comprando por não encontrar a hidratação Aussie, mas que é bem cheirosa e também hidrata direitinho.

O tempo recomendado para deixar a mistura agir no cabelo é de 20 minutos, mas como eu fui fazer algumas coisinhas, deixei agir por 30. Em seguida, finalizei com um creme de pentear all-poo da Inoar, que estou testando e adorando *-*

O resultado, como as fotos acima mostram, foi um cabelo de arrasar! Meus cachos ficaram mais definidos e brilhantes, até mesmo nos dias seguintes ao que eu lavei o cabelo. Então eu suuuuper indico essa misturinha. Testem e me contem o resultado no cabelo de vocês (;

Os meus batons favoritos para selfie

Oi lindos! Ultimamente eu tenho postado apenas textos e esta postagem vem pra distoar um pouco desse padrão, já que quem me acompanha há algum tempo sabe que costumo falar um pouquinho de cada coisa aqui. Enfim, eu estava sentindo um pouco de falta de imagens aqui no blog, haha, e me veio a ideia de postar algumas selfies que mostram os meus batons favoritos. Vamos lá?

1. Batom cor 08 (Lips sexy), da Dailus - batons em tonalidades que variam do nude ao marrom estão super em alta e não saem da boca das blogueirinhas. Achei esse da Dailus o mais legal para minha tonalidade de pele.

2. Batom 27 vestidos, linha Intense, O Boticário - ele é uma tonalidade de rosa claro e discreto, ótimo para ser usado no dia a dia (:

3. Batom fúcsia mate, Avon - pense num batom que já usei muito! haha. A cor dele é bem viva e ótima para quando se pretende dar um up na produção.

4. Batom lilás ultramate, Avon - cor ótima para quem quer variar um pouco do rosa, mas continuar numa tonalidade próxima. Ele, e todos os outros da linha ultramate, possui uma cobertura maravilhosa.

5. Batom rosado ultramate, Avon - Essa cor é bem basiquinha e se você, assim como eu, tem preferência por batons de cor clara e com aspecto natural, se joga!

6. Batom vermelho ultramate, Avon - Como eu falei no batom 4, os batons ultramate da Avon possuem uma ótima cobertura. Por se tratar de uma cor mais viva aqui, essa característica é ainda mais importante. Esse é um dos meus vermelhos favoritos <3

7. Batom líquido ultramate cor pink, Avon - Os batons nesta cor também marcam bastante presença em minhas produções. Assim como os batons ultramate normais da Avon, esse líquido também possui uma ótima cobertura, além de ser supermacio na hora da aplicação. Recomendo! (:

8. Batom líquido ultramate cor rosa claro, Avon, e gloss cor 3, linha Intense, O Boticário - Usei esse ultramate pela primeira vez há duas semanas, na make up que fiz para ir ao casamento de uma amiga, e adorei a tonalidade. Ela é ótima para quando se quer deixar a boca mais neutra e apostar em algo mais ousado nos olhos. No meu caso, optei por equilibrar os dois, por se tratar de um evento diurno.
Sobre o gloss, ele está presente em meus lábios na maioria das minhas make ups. Prefiro a boca com esse aspecto de brilho do que sequinha :P

9. Batom rosado mate, Avon, e gloss cor 3, linha Intense, O Boticário - Pronto! Chegamos à combinação de batom e gloss que mais faz parte da minha vida :D Se vocês me encontrarem num dia normal (e mesmo num dia diferente), muito provavelmente eu estarei com essa duplinha nos lábios :P

10. Batom cor 908, Kiko Make Up Milano - Eu falei da minha preferência por cores claras, mas que mulher não gosta de um belo batom vermelho? Esse é da famosinha marca italiana e, por ser cremoso, deslisa fácil e tem um toque de gloss. Nem precisa dizer que foi da minha época de riqueza lá na Zopora, né? haha <3

11. Batom líquido mate cor Glória, Zanphy - Este é um dos meus batons mate favoritos. Essa cor também está muito em alta entre as fashionistas e eu adoro a pigmentação que ela oferece, o que não acontece com cores mais claras da marca. Mas como a resenha é sobre esta cor, eu adoooro! *.*

12. Batom líquido mate cor Glória, Zanphy e batom líquido ultramate cor pink, Avon - como criar também faz parte, eu já misturei esses dois batons algumas vezes e nem precisa dizer que amei o resultado, né? A tuxtura mais sequinha e a cor mais fechada do batom da brasileiríssima Zanphy com a textura macia e o tom mais aberto do batom pink da Avon resultaram num rosa puxado pro vinho. Eu adorei e a única dica que dou é a de não beijar usando esta combinação, haha :P

My loves, por hoje é só. Eu espero que vocês tenham gostado e quero saber qual o seu favorito dessa listinha. Para as meninas, em especial, quais batons vocês costumam usar para fazer aquela selfie perfeita? *-* :D <3

Segredo fitness

Algumas pessoas têm me perguntado o que ando tomando para conseguir deixar o corpo em forma. Por se tratar de algo que sei que é do interesse também de quem não pergunta nada, resolvi fazer este post e acabar de vez com o segredo.

Bom, há pouco menos de dois anos eu resolvi voltar a malhar, já que depois de voltar do intercâmbio eu havia parado por alguns meses. Desse tempo pra cá eu resolvi tomar uma grande dose de algo que eu ainda me recusava a tomar: vergonha na cara! Sim, isso mesmo. Algo que não custa nada e que pode ser tomado a qualquer momento. Talvez por isso seja tão rejeitada.

Mas então, ao fazer esta escolha, eu sabia que doses diárias seriam necessárias, pois apenas a dose inicial não daria conta do recado. Comecei a frequentar a academia sem deixar que qualquer desculpa me impedisse, Podia chover ou fazer um calor infernal, não importava. No início desse ano, adicionei o pilates às minhas atividades físicas. Nunca fui fã de academia e precisava fazer algo que, além de fazer bem ao meu corpo, me proporcionasse prazer. Enfim, eu precisava fazer algo com paixão. E minha paixão pelo pilates só tem crescido. Minha rotina comporta três dias de treino na academia e dois dias no pilates. No sábado e domingo, eventualmente, faço algumas peripécias em casa. Tudo com muito cuidado, é claro.

A minha atenção também se voltou para a alimentação, afinal, não adianta se matar de fazer atividade física e comer um monte de besteira. Comer nos horários certos e as coisas mais adequadas viraram coisas banais para mim, isso depois de um período de adaptação, que envolveu muita paciência e boa vontade. É importante lembrar que tudo isso contou com o acompanhamento de uma nutricionista, já que cada caso é um caso.

A essa altura do texto algumas pessoas devem estar se queixando e pensando coisas tipo "eu não consigo deixar de comer o que gosto", "não quero passar fome" etc. Gente, quem disse que eu passo fome? Primeiro, eu nem aguentaria seguir minha rotina se a minha dieta não envolvesse pratos nutritivos e segundo, a minha ideia é buscar uma vida saudável. Sobre "não consegui", você consegue sim! Você só está com preguiça e medo de encarar o que quer e o que deve fazer.

Vejo muita gente que só busca cuidar do corpo quando já está com alguma doença e não há. outra alternativa para continuar vivendo que não envolva cortar hábitos prejudiciais ao corpo. Estou falando apenas do corpo, mas essa mudança trouxe muito benefício à minha mente também. Me sinto bem mais tranquila e menos ansiosa quando pratico exercícios e como coisas mais leves. Além do mais, acho necessário esse debate em relação ao corpo porque vejo que muita gente o relativisa, como se pudéssemos estar aqui se não tivéssemos uma casa, que é o nosso um corpo... Portanto cuide bem do seu!

Vejo muita gente também que gostaria de fazer tudo o que busco fazer e realmente não podem. Pessoas que gostariam de praticar atividades físicas, mas possuem alguma deficiência que as impedem. Pessoas que gostariam de comer alimentos mais saudáveis, mas que nem mesmo sabem o que vão comer no jantar.

O meu propósito nesse texto foi além de responder às inquietações de quem admira o meu corpo, eu objetivei mesmo chamar a atenção de vocês para a saúde, pois é isso que busco ao cuidar de mim, e fazer com que percebessem as chances de fazer algo por vocês mesmos e que muitas vezes são desperdiçadas. Tomei vergonha na cara, parei de reclamar e resolvi e fazer o que eu poderia fazer.

Desejo uma boa semana e espero que vocês não esperem a próxima segunda-feira para tomar uma decisão. (: <3

Os meus últimos makes

Boa tarde, lindinhos! Há algumas semanas atrás eu fiz uma postagem mostrando os meus últimos looks (vejam aqui). Hoje eu reuni os meus últimos makes. Vamos lá, porque a lista é grande! :P

 ~ Makes perfeitos para a noite ~ 

Estes são alguns makes que usei à noite. Nos três primeiros, eu destaquei bastante os olhos, com um delineador preto, e nos últimos o destaque foi tanto para os olhos quanto para a boca.

Delineador preto + máscara para cílios azul + batom coral.

Delineador preto + boca nude.

Delineador preto + batom cor-de-rosa.

Delineador chumbo + brilho labial rosa avermelhado.

Lápis para olhos preto + batom vermelho.

 ~ Usei durante o dia ~ 

Nestes makes, eu escolhi apenas uma área para fazer brilhar: ou os olhos ou a boca. Na maioria deles eu optei por batons em tons mais neutros e olhos mais coloridos, ou por batons em tons chamativos e olhos com cores mais suaves.

Eu amo de paixão batom coral. Adorei o resultado dessa produção <3

Makes coloridos também são tudo de bom! Aqui eu usei sombra lilás e batom cor-de-rosa.

Vermelho também é uma excelente opção para colorir os lábios durante o dia. Neste caso, optei por uma sobra bege e não usei delineador, para não ficar over.

Aqui eu usei delineador verde musgo e batom cor-de-rosa.

 ~ Opções para qualquer hora ~ 

Esse foi o meu make do natal. Optei por uma coisa simples, já que o vestido possuía muitas cores; usei sombra dourada e brilho labial rosa bebê.

Esse make é um arraso, modéstia à parte. A opção aqui foi ousar com o batom vermelho e optar por sombra em cores mais neutras, além de não usar delineador.

Eu usei este make à noite. Como estava procurando algo mais básico, optei por usar tons de roxo e lilás nos olhos e deixar a boca num tom natural.

Tanto eu quanto Bia (a gatinha da foto), optamos por batons na cor pink. A diferença é que o que ela está usando tem a tonalidade um pouco mais suave que a do meu.

 ~ O segredo dos meus makes ~ 

Tá pensando que fico linda assim sozinha? Claro que não! Eu tenho uma maquiadora incrível, haha.

Sophia me deixando mais linda, haha.

 ~ Sem make ~ 

Nesta foto eu estou sem maquiagem nenhuma (e sem chapinha também), como costumo andar no dia a dia. (:

É isso, meus lindos. Desejo um ótimo final de semana. Beijos! :*

Dos curtos aos longos: 15 inspirações de cortes para cabelo

A cada estação os modelos de corte de cabelo, assim como os tons, se renovam. Mas há uma tendência que nunca muda: mudar! Eu considero essencial dar uma mudadinha no visu de vez em quando. Faz com que você tire a "cara de sempre", faz bem aos fios, aumenta a autoestima...

E pra te ajudar nesse processo, eis algumas inspirações!

~ Cortes cabelo curto ~

Quem pode: Cortes curtos são ótimos pra quem tem cabelo liso ou ondulado. As cacheadas também podem apostar (observem o corte de Letícia Sabatela - 3ª foto), apesar de dar um pouco mais de trabalho para este tipo de cabelo.

Quem não pode: Não poder é forte demais. Mas quem tem cabelo muito cheio (o caso do meu) vai ter mais trabalho pra manter um corte curto, mas pra isso existem chapinha & cia, né?

E mais: cortes curtos geralmente combinam muito com franjas. Apostem!

~ Cortes cabelo médio ~

Quem pode: Nesse tamanho de cabelo todas as girls podem apostar. A única preocupação é buscar um corte que fique bem em seu rosto, e isso só conversando com seu cabeleireiro. (:

~ Cortes cabelo longo ~

Quem não quer abrir mão do cabelão, pode renovar o corte sem diminuir o comprimento. Vejam as opções abaixo.

Quem pode: Meninas altas (já que cabelo grande pode achatar ainda mais as baixinhas), e que gostam de cuidar dos fios, já que cabelos longos exigem mais cuidados.

Quem não pode: Quem tem cabelo ralo. Se é o seu caso, procure um corte curto ou médio, pois um corte longo deixará ainda mais aparente que suas madeixas são poucas.

{intercâmbio} Tarde de princesa na KIKO Make Up

Eu mal cheguei à Europa e já tô "me sentindo", haha. No último sábado, eu e minha companheira de intercâmbio, Verônica, fomos a uma loja Kiko Make Up , uma marca italiana de cosméticos, e, além de fazer umas comprinhas, fomos maquiadas. Um arraso!

Na foto abaixo, o processo do make e, ao centro, o resultado final: um make colorido. (:

#mesentiumaartista

Abaixo, Vel, como olho marcado e boca nude, e eu, com olho azul e boca coral.

Algumas dicas para cuidar melhor do cabelo

Eu sempre gostei de cuidar do meu cabelo. Quando ele era enorme e eu deixava natural, já não descuidava das hidratações e dos leave-ins específicos para cabelos cacheados. Quando passei a usar química, os cuidados quadruplicaram. E a partir de então, fui aprendendo e buscando aprender mais sobre cabelos. Neste caso, rs, vou passar algumas dicas de tudo o que já aprendi até aqui (:

Dica 1: Aprenda a cuidar do seu próprio cabelo

Tem coisas que só podem ser resolvidas no salão, mas há coisas básicas que toda mulher pode fazer em casa. Ter paciência e amor pelas madeixas é o primeiro passo. Aprenda a hidratar, secar, pranchar e fazer alguns penteados para o caso dos bad hair days. Mesmo que você tenha tempo e dinheiro para ir ao salão, sempre terá um dia em que isso não será possível, e o jeito será improvisar. 

Dica 2: Nada fica bom em todo mundo
Traduzindo, não é porque uma cor de cabelo ficou boa em alguém que vai ficar em você. É super importante fazer algo porque que te valoriza, e não porque uma famosa está usando.

Dica 3: Cauterização e afins
Só o tratamento caseiro pode não ser suficiente pra deixar seu cabelo bonito, principalmente se você usa química. Por isso, é preciso recorrer a tratamentos de choque, retauração intensiva, cauterização e outros processos que devolvam a vida aos fios.

Quando passei a usar luzes, a cauterização passou a ser mais presente na minha vida. Ela é o que salva cabelos com química. Eu cauterizo as madeixas de quinze em quinze dias e a cada dois meses. Gosto de fazer esse processo no salão, porque tem o processo com a prancha e tal, e uso a linha Maxiline. 

Mas tem algumas linhas que são bem mais práticas e dá pra aplicar em casa. Eu comprei um kit da Kera Max e gostei bastante do resultado; na caixa vem um papel explicando direitinho como usar e não precisa passar a prancha com o cabelo molhado.

Dica 4: Evite pintar o cabelo de preto

Na minha opinião, pintar o cabelo de preto é um caminho sem volta. Quando você pinta os fios desta cor, além de não realçar cor de pele nenhuma, impossibilita que se volte a usar tons mais claros. Aliás, qualquer outra cor que você quiser usar no cabelo, vai ser praticamente impossível de ficar legal.

Eu vejo muita mulher que quer deixar de ser loira e parte logo para o preto. Não adianta arrependimento depois. Então é legal pensar direitinho antes de fazer isso.

Dica 5: Cuidados diários são muito importantes
Você pode frequentar o salão toda semana, tudo bem. Mas é essencial cuidar dos cabelos em casa também. Caso os cuidados não sejam constantes, não vai adiantar o tratamento feito pelo profissional.

Dica 6: Cuidado redobrado no verão
Sol, vento, mar, piscina e afins, assim como o secador e a chapinha, costumam agredir bastante os fios e, por isso, eles precisam de cuidados redobrados. Apostar em leave-ins e hidratações mais poderosas não faz mal a ninguém, rs; faz bem ao cabelo. Apostar em acessórios, como lenços e chapéus também é uma boa para proteger as madeixas (:

Dica 7: Use produtos específicos
Se você faz luzes, procure usar produtos para cabelos com luzes. Se seu cabelo é tingido, procure usar produtos para cabelos tingidos. E assim por diante. 
Também é super importante usar sprays ou leave-ins com proteção térmica quando for utilizar secador e/ou chapinha, e com proteção solar quando se expor ao sol.

Dica 8: Não desembarace o cabelo com hidratação

Eu sempre achei que para a hidratação agir melhor, o cabelo deveria estar desembaraçado. Então toda vez que eu passava a hidratação nos fios, ia logo desembaraçando, e isso demorava muito (quem tem cabelo cacheado e/ou com luzes sabe bem o que tô falando).

Faz pouco tempo, depois da dica de uma cunhada, comecei a deixar a hidratação agir no cabelo e só desembaraçar quando for retirá-la ou quando for passar o condicionador (sim, ele deve ser usado depois da hidratação). Resultado: os fios desembaraçam sem muito trabalho; facinho, facinho.

Make clean

Olá gathenhas! A postagem de hoje é o tutorial de make bem simples, mas que, se usado com o look certo, pode ficar bem glamouroso. Juro que queria muito postar antes do reveillon, mas viajei e não tive tempo. De qualquer forma, não faltarão ocasiões pra vocês usarem.

Dica: fica legal em festas, tanto dia dia quanto à noite (:

Material usado:
Ideal Face Base Compacta de Múltipla Ação FPS 15 - Bege natural, da Avon /sim, eu usei base, rs
Ultra Color Sombra para olhos Quarteto - Coleção Esmeralda, da Avon
Mega Impact Super Delineador para olhos - Preto, da Avon
Ultra Color Delineador Retrátil para lábios - Incolor, da Avon
Ultra Color Brilho Labial - Rosa Sereno, também da Avon

{para o verão} Hidratantes de banho

Oi lindinhos! Hoje a minha dica é manter a pele fresquinha e hidratada no verão. Os responsáveis por isso são os hidratantes de banho. Talvez vocês ainda não tenham ouvido falar sobre eles, ou até já ouviram, mas ainda não experimentaram. Bom, eu uso e recomendo. 

Esse clima quente combinado com hidratantes comuns me dá uma agonia retada. Às vezes eu ficava até sem hidratar o corpo, mas com os hidratantes de banho isso logo deixou de acontecer. O uso funciona como o dos óleos corporais; você passa e enxágua no banho (dã, rs).

Algumas sugestões com preços bem acessíveis:

1. Da linha Todo Dia - Natura, R$ 28,60

2. Da Egeo Woman Dolce - O Boticário, R$ 32,99

3. Da Monange, custa entre R$5 e R$6

Eu uso um da Natura, super recomendo (:

Pedindo desse jeito...

Como não comprar? hihi

{do Instagram} Meus makes

Quem me acompanha no Instagram, vê que adoro postar fotos dos meus makes e também dos looks, dos meus livros, dos meus sobrinhos, enfim, de tudo, haha. Nesta postagem, eu reuni os melhores postados até aqui (: