sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Sue com classe: dicas de roupas para malhar

O verão está aí e o que as pessoas mais desejam é estar com o corpo em forma. Pra isso, recorrem à academia, corrida, entre outros tipos de atividade física. O que algumas pessoas desconhecem é que dá pra sair de casa super confortável e bem vestido, mesmo que seja pra suar. Separei algumas opções de roupas de ginástica, que passam longe do brega e mais ainda da vulgaridade. Vejamos:

- Bermuda + camiseta ou bata
Essa combinação é a mais usada pelas mulheres. Além de confortável, não tem como errar porque raramente vai deixar seu corpo feio.

- Calças
Para dias mais frios o ideal são as calças mesmo. E se tiver muuuito frio você pode até jogar um casaco por cima, como na segunda e na terceira foto.

- Shorts
Ah, eu amo esses shorts soltinhos, eles ficam ótimos com camisetas também soltinhas e até com camisas coladinhas (se você estiver com a barriguinha em dia, rs)! Você só tem que tomar cuidado com as proporções, a depender do seu corpo. 

- Como JAMAIS usar
Eu já comentei aqui sobre os abomináveis macacões de ginástica e sobre as ridículas meias de malhar 3/4, não foi? Pois bem, eles aparecem mais uma vez como inimigos número 1 da mulher da hora de malhar. O pior de tudo é que grande parte das mulheres acham o máximo vestir esse tipo de roupa que super desenha o corpo, além de não valorizar em nada e ser muito cômodo.
Bom, mas não são só estas duas peças que acabam com qualquer uma na hora de malhar. Algumas mulheres acham o macacão comprido pouco vulgar e apostam no curtinho (isso é suicídio!), outras apostam em roupas super decotadas, com recortes ou peças micro (tipo, shortinho + top).
Gracyane (na primeira foto) e Adriana Bombom (na última) nunca cansam da vulgaridade, né? Aliás, ainda inspiram um monte de ''cabeças ocas'' a se vestirem mal também.
Dica: Nunca saia de casa pra praticar alguma atividade física com os cabelos ao vento, ou seja, com os cabelos soltos. Você vai soar e os cabelos vão ficar um nojo! Exercícios físicos só com rabo de cavalo ou coque, ok?!

Para os boys:
Os homens erram bem menos na hora de escolher uma roupa pra malhar. Vestem um short/calça, uma camisa e pronto! A única coisa que não vale são roupas apertadinhas, né meninos?

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